Outubro Rosa: encare esse momento!
Um olhar para você, esse é o chamado do Outubro Rosa. Uma campanha mundial que busca conscientizar as mulheres acerca da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama, que faz mais de 500 mil vítimas anualmente em todo o mundo.
No Brasil, apenas em 2018, o Instituto Nacional do Câncer (INCA) estimou 59.700 novos casos, dos quais mais de 14.388 resultaram em morte.
O câncer de mama é causado pela multiplicação celular anormais na mama que formam um tumor. Ele corresponde a quase 30% do total de casos de câncer entre mulheres no país, o tipo mais comum no mundo feminino.
Considerado raro antes dos 35 anos, a incidência após essa idade é maior, especialmente após os 50 anos, segundo dados do INCA. Ele é um tipo de câncer que não possui causa única, são muitos fatores desde a idade, questões reprodutivas, ambientais ou genéticas.
Campanha do Laço Rosa
As movimentações do Outubro Rosa iniciaram na década de 1990, a partir de uma fundação da cidade de Nova York (EUA), a Susan G. Komen Breast Cancer Foudantion, que organizou um evento chamado “Corrida pela Cura”, para arrecadar fundos para pesquisas relativas ao câncer de mama. Já no Brasil a primeira campanha ocorreu em 2002, no parque do Ibirapuera, em São Paulo.
Prevenção e diagnóstico precoce
O autoexame é um dos maiores aliados das mulheres. Se você quiser mais detalhes de como realizar, leia em nosso artigo “Como fazer o autoexame das mamas?”.Outra ferramenta é a mamografia, especialmente para mulheres entre 50 e 69 anos, sendo indicado a cada dois anos.
Além disso, estima-se que 30% dos casos poderiam ser evitados, com a adoção dos seguintes hábitos:
– Atividades físicas regulares;
– Alimentação saudável;
– Manter peso corporal adequado;
– Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
– Amamentação.
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